Váš výnimočný deň!

Ktorá z Vás netúžila už ako malé dievčatko po prekrásnej svadbe, kedy si po Vás príde Váš princ na bielom koni a vy budete celá dojatá a šťastná, že vypustíte pár slzičiek šťastia. Ktorá z Vás, milé dámy, nesnívala o tomto veľkom dni, keď všetko zrazu začne dávať zmysel a Vy nájdete muža svojich snov. Ktorá z Vás nemala zimomriavky pri predstave tohto dokonalého šťastia? Ktorá Z vás necítila plno lásky, motivácie a naplnenia? Každá Z vás určite o tomto snívala. Každá ako malé dievčatko sledovala všetky tieto rozprávky a predstavovala si, že aj ona je princeznou a tento zázrak sa stane aj jej. Aby ste sa zaľúbili a mali svadobný deň ako z rozprávačky, ale princeznou byť nemusíte. Stačí nájsť toho pravého a krásne si zariadiť Vašu svadbu tak, aby sa stala nezabudnuteľnou pre Vás aj pre Vašich najbližších.

květiny stůl

Keď sa Vám pošťastilo a našli ste svojho vytúženého princa, ktorý Vás požiadal o ruku so slovami, že chce s Vami stráviť celý život, tak to oslávte skutočne vo veľkom. Dajte to vedieť celému svetu štýlovo. Vyberte si tému svadby a pozvite Vašich známych krásnymi svadobnými oznámeniami. Len u nás nájdete luxusné svadobné oznámeniaktoré u konkurencie len tak nenájdete. Ponúkame Vám rôzne štýly, rôzne dizajny, rôzne farby, tak, aby si aj tie najnáročnejšie z Vás vybrali to svoje dokonalé svadobné oznámenie.

S našimi oznámeniami dáte o svojom veľkolepom dni vedieť skutočne štýlovo a každý, kto toto oznámenie obdrží, sa bude jednoznačne tešiť na Váš svadobný veľkolepý deň. No neznie to úžasne? Ľudia budú v dobrom klebetiť o vašej svadba ešte pred jej začiatkom a budú sa neuveriteľne na ňu tešiť. Takto budete mať pozitívnu náladu, ktorú skutočne potrebujete už pred samotnou svadbou. A to je predsa úžasné! Navštívte náš už dnes a vyberte si to svoje dokonalé oznámenie, ktorým dáte vedieť celému svetu o tom ako neuveriteľne šťastnou sa cítite.

 
 

Erotická masáž alebo ako sa k sebe priblížiť o čosi viac

Erotic masage Bratislava Tantra, keď som počula z úst môjho partnera tieto slová po prvýkrát, myslela som, že mi od nervov pukne hlava. Aj dnes môžem so všetkou sebakritikou povedať, že môj partner mi tento nápad neoznámil úplne najjemnejším a najcitlivejším spôsobom. Zavolal ma k počítaču a tam mi pustil video, kde nahá ženská s priami päťkami skáče po nejakom nahom chlapovi a povedal mi, „ už som zarezervoval termín v salóne“. Uznajte, čo by chodilo po hlave vám?

Dymiaca sviečka v stojane a dym v tvare srdca

Myslím, že presne to isté, čo behalo hore http://bandzone.cz/prvnihore a dole mne. Po mojom desaťminútovom kriku ma však upokojil, že sa na masáž nechystá on sám, ale že nás objednal spoločne. Viete, v tomto čase sme sa tak nejako začali jeden druhému vzďaľovať. Nemali sme na seba čas, málo sme sa rozprávali, časom sme spolu začali i menej spávať, no a takéto veci nevedú nič k ničomu dobrému. Preto sme obaja asi podvedome hľadali spôsoby, ako sa k sebe opäť priblížiť.

Aj keď som nebola z tohto nápadu úplne nadšená, po chvíľke som súhlasila. Koniec – koncov, čo človeka nezabije, to ho posilní, nie? Nebudem vám klamať, počas prvej spoločnej erotickej masáže ma išlo od nervov a žiarlivosti rozdrapiť. Sledovať manžela, ktorý vzdychá od slasti popritom, ako sa po ňom váľa nejaká mladá ženská, to nie je najpríjemnejší pohľad.

Muž objíma ženu a v ruke drží ružu

Už takáto predstava je dosť silná káva, takže si predstavte, aké pocity so mnou lomcovali vo chvíli, keď som to videla na vlastné oči. Na druhej strane som musela uznať, že po príchode domov sme si užili asi ten najlepší sex v našom živote. Preto sme na masáže chodili častejšie a postupne som si zvykla. Hlavná vec, ktorú som vám však chcela povedať je, že erotické masáže môžu slúžiť skutočne ako výborná vec na opätovné zblíženie medzi dvoma ľuďmi, ktorí sa tak nejako vzdialili. Prekonajte tie počiatočné zvláštne pocity a uvidíte, že je to veľmi fajn vec. Po takých troch návštevách salónu na žiarlivosť už ani nepomyslíte.

Kváskovanie ako hobby

V slovenských kuchyniach sa rozmohol trend, ktorý síce nie je novodobý, ale dôležité je, že je obľúbený nie len medzi mamičkami. Je len na vás, či sa dáte aj vy na túto cestu a kvskovanie sa stane vaším hobby.
Existujú rôzne formy pečenia domáceho chleba, no práve ten kváskový je v dnešnej dobe ten najrozšírenejší. Kváskovanie je vlastne tradiční spôsob prípravy cesta, pričom si svoj vlastný kvas chováte vo svojej nádobke v chladničke tak, že keď potrebujete rozkvas si jednoducho z neho odoberiete a následne svoj kvások nakŕmite múkou a vodou. Je nutné povedať, že práca s kvasom je časovo náročná a samotný kypriaci proces pred úplným upečením trvá niekoľko hodín, ale netreba sa dať odradiť. Za vyskúšanie a tú chuť chleba to stojí.

chleba

Ako sa k tomuto zázračnému živému kvásku dostanete?
Môžete si ho kúpiť v bio obchode v sušenej forme, alebo vám z neho kamarátka jednoducho odoberie. Na sociálnych sieťach existuje skupina, ktorá sa tomuto spôsobu pečenia venuje, tak ich nie je na škodu vyhľadať. Oni vám poradia aj s radosťou kvások darujú.
Kvások vznikne spojením muky a vody v pomere 1:1, pričom proces kvasenia je podmienený taktiež vzduchom, teplotou prostredia, kvalitných surovín a predovšetkým láskou. Aby ste v tejto hmote prebrali život, ktorý vidíte vďaka bublinkám sa musíte odhodlať a venovať tejto teórii dostatok času.
Múka je hlavným zdrojom života kvásku. Múka ako potravina je suchá a sypká, má nízku hydratáciu. Teda všetko, čo bolo v zrne počas pestovania aktívne, teraz v múke akoby spí a tým, že ju zalievame vodou, to uspané v múke postupne prebúdzame k životu. Každý jeden kvások je iný a originálny práve aj vďaka vzduchu a baktériám, ktoré sa v tomto procese tvoria.

krajíc chleba

Keď sa rozhodneme si upiecť z kvásku chlebík či pečivo, jednoducho si z neho odoberieme napríklad 1 PL na rozkvas podľa receptu. A následne kvások nakŕmime múkou na kváskovanie v pomere 1PL a taktiež pridáme aj 1 PL vody. Následne to zamiešame a necháme na linke 3 hodinky, kým sa nevytvoria v rozmiešanej zmesi nové bublinky a potom nádobku uskladníme opäť v chladničke. A znovu môžeme túto zmes hocikedy použiť.

Ženy a ich problémy s mužmi

My ženy máme stále nejaký problém s opačným pohlavím, najmä čo sa vzťahov týka. Nevieme pochopiť správanie mužov a často sa preto trápime. Ja osobne som už pár rokov bez vzťahu a čím ďalej tým viac uvažujem na čo je vlastne vzťah dobrý. Vytvorili sme si predstavu, že s niekým musíme tvoriť pár a držíme sa toho. Prechádzame s jedného vzťahu do druhého a zabúdame na to kým skutočne sme. Neustále sa len prispôsobujeme a meníme sa preto, aby sme sa prispôsobili svojej polovičke. Je to takto správne?premýšľajúca žena.jpg
Odpovedať si musíme samé, no ja osobne som oveľa šťastnejšia momentálne keď nemám vzťah. Nemusím sa s nikým hádať, nikomu sa prispôsobovať a v tejto fáze života, by bol chlap pre mňa len príťažou. Tento „online“ svet nám priniesol zoznamovanie pomocou internetu. S niekým si píšeme mesiace a páči sa nám, no potom sa stretneme a nadšenie opadne. Je to preto, že sme si zvykli komunikovať iba takto a vtedy sa nám všetko zdá dokonalé. Tieto celodenné písania a závislosť na telefóne sa stalo našou slabosťou. Neustále chceme mať druhého človeka pod kontrolou a trávime príliš veľa času písaním.
Pri tom všetkom zabúdame na seba. Čo máte rada? Čomu sa venujete? Ak neviete odpovedať, niekde je problém. Priestor pre seba a realizáciu je veľmi dôležitý, nenechajte si ho zobrať a nebuďte príliš závislá na dni založenom iba na komunikovaní prostredníctvom aplikácii. Choďte radšej na čaj, či kávu a uvidíte, že je to oveľa lepšie. Postupom času si na to začnete zvykať a budete žiť v reálnom svete a nie v tom virtuálnom.smutné dievča.jpg
Niekedy cítim ako som závislá na tom písať si s nejakým mužom a poviem vám je to hrozne vyčerpávajúce lebo pri tom zabúdam na seba. Mali by sme sa viac venovať sebe a keď to má prísť, tak to príde. Láska si nájde každého vtedy, keď to budete najmenej čakať. Nemôžete si ju nájsť a vynútiť na zoznamovacích aplikáciách. Tak to nefunguje. Naučte sa byť chvíľku sama so sebou.

Ako prežiť tých pár dní v mesiaci?

Takmer každá z nás to pozná – pár dní do mesiaca nás trápia nepríjemné bolesti brucha, prsníkov, chrbta, krížov, či dokonca nepríjemná bolesť stehien a celková slabosť. Niektoré ženy dokážu menštruáciu prežiť bez väčších ťažkostí, iné zase tých pár dní neskutočne trpia. A tu práve prichádza otázka – ako to zvládnuť a nezblázniť sa? Máme pre vás zopár typov, ktoré vám zaručene pomôžu. Nezúfajte a pokračujte ďalej v čítaní. Možno aj vy nájdete niečo, čo vás oslobodí a vy sa prestanete trápiť.břicho.jpg
Ak vás trápia neznesiteľné menštruačné kŕče, veľakrát pomôže pitie rôznych bylinkových čajov. Tie by predovšetkým mali obsahovať jednu vzácnu bylinku, ktorá sa nazýva alchemilka žltozelená. Je to malá rastlinka, ktorá pomáha pri takýchto ženských problémoch a bolestiach. Veľmi účinný je aj zázvorový alebo škoricový čaj. Ďalším veľmi dôležitým krokom je pitie dostatočného množstva tekutín. Pri dodržiavaní pitného režimu nebudete trpieť takými veľkými bolesťami. Ak už vás ale trápia kŕče, mali by ste vyskúšať rôzne cvičenia – veľmi účinným je cvik, ktorý sa nazýva „mačací chrbát“, ale môžete vyskúšať aj iné formy športu, a to napríklad jogu alebo vyskúšajte aj brušné tance. Veľmi dôležité je aj to, ako sa stravujete počas menštruácie. cvičení.jpgMali by ste sa vyhýbať predovšetkým jedlám, ktoré nadúvajú. Aby ste zabránili kŕčom, zamerajte sa na potraviny, ktoré obsahujú dostatok železa a do svojej stravy pridajte zeleninu, ovocie a mäso. Je veľmi dôležité, aby ste v potrave mali vždy dostatok minerálov a vitamínov. Dbajte na to, aby vaša strava v tomto období obsahovala aj dostatok horčíka a vápnika. Obmedzte potraviny, ktoré sú bohaté na cukor a nepite ani kávu či kolu. Taktiež by ste sa nemali prejedať, aby ste svoje telo zbytočne nezaťažovali. Pri bolestivej menštruácií pomáha aj teplo. Dajte si horúcu sprchu, na brucho si prikladajte teplé zábaly, uteráky a termofory. Teplo, ktoré z nich sála, vám zmierni kŕče a prinesie úľavu.
Hoci je v tomto článku spomenutých iba zopár rád, všetky sú účinné a je len na vás, pre ktorú sa rozhodnete.

Lujza vládne nad svetom

Ženské meno Lujza má pôvod vo francúzštine. Jeho význam znie doslovne „ tá, čo vládne nad svetom“. Ženy s týmto menom sú vyslovené pragmatičky. Veci riešia s rozumom a rozvahou, pričom svoje emócie prejavujú len málo. Zároveň ich však i v skutočnosti vedia držať na uzde. Práve vďaka tejto vlastnosti, si ich dôveru získate veľmi ťažko. So svojimi problémami sa nezveria len tak hockomu, skôr ich prežívajú vo vnútri.

anděl
 
Lujzy oplývajú výbornou pamäťou.Stojí za ňou ich vysoká inteligencia. Tá je zameraná na praktickosť, v podstate rovnako, ako všetko ich v živote. Táto vlastnosť môže i za to, že sa len veľmi ťažko zamilujú. Aj vo vzťahu totiž pozerajú skôr na pragmatické veci. Láska na prvý pohľad, alebo preskočenie iskry, je u nich takmer nepredstaviteľnou záležitosťou. Lujzy majú svoj klasický pôvab a šarm, takže o záujem mužov nemajú núdzu. Ak si nejakú vyhliadnete, skúste jej prepáčiť jej začiatočnú odmeranosť. Mnohokrát ide skôr o akúsi sebaobranu.
 
Lujza je  veľmi starostlivá a odvážna žena.Dokáže sa obetovať pre iných, a to najmä v kruhu svojej rodiny. Aby z týchto dievčat, však vyrástli silné ženy, je potrebné ich už od útleho detstva zahŕňať množstvom lásky. Vo svojom okolí jednoducho potrebujú cítiť oporu. Keďže sú veľmi introvertné, mohli by si svoje ukryté emócie, vybíjať inde. Väčšinou prostredníctvom neviazaných vzťahov a častého striedania partnerov. 
 
Medzi negatívne vlastnosti patrí ich silná pomstychtivosť. Ak ich raz zradíte, alebo im inak ublížite, verte že sa to nezaobíde bez odozvy. Túto ich, nie najsvetlejšiu stránku, umocňuje i fakt, že sa veľmi rady ľutujú. Vo svojom vnútri vedia i tú najmenšiu krivdu premeniť na neodpustiteľný hriech.
 kráska

Tieto ženy obľubujú tradičné hodnoty. Mohli by sme ich pokojne označiť za extrémne konzervatívne osoby. Mnohé z nich potrebujú k svojmu životu vieru v Boha, poprípade čokoľvek vyššie. Neveria totiž svojim rozhodnutiam, ani intuícii. Preto potrebujú niečo, alebo niekoho, na koho sa môžu vždy s istotu obrátiť.

Keď diéty nezaberajú

Snažíte sa zbaviť nadváhy a tukových zásob vo vašom tele? Držíte rôzne diéty, vylúčili ste zo stravy tuky a sacharidy, začali ste cvičiť a aj tak to nepomáha? Váš organizmus si asi zvykol na stále sa opakujúce pokusy chudnutia. Aj keď pár kíl zhodíte, o pár dní raz toľko priberiete.

hubnutí

Jete často a malé porcie vyváženej zdravej stravy, do práce si nosíte 3 – 4 balíčky desiatej, kopec ovocia a zeleniny len aby ste dodržali pravidelné stravovanie. Hneď z práce utekáte do posilňovne a snažíte sa prijaté kalórie spáliť – bežný život ľudí, ktorí chcú zhodiť. Celý deň sa točí okolo počítania kalórií, jedla a cvičenia – nie je to únavné?
Na svete je staro – nový spôsob stravovania, ktorý žne úspechy tam, kde bežné diéty nefungujú.

Prerušované hladovanie, alebo intermittent fasting
Prerušované hladovanie je spôsob stravovania, ktorý popiera doterajšie zaručené pravdy o tom ako zhodiť z hmotnosti. Striedanie fáz jedenia a hladovania bez toho aby ste museli počítať kalórie a rozmýšľať čo môžete a čo nemôžete jesť. S týmto spôsobom jedenia sa ľudstvo stretáva už od počiatkov. Jedlo sa keď bolo potraviny veľa, a keď jej bol nedostatok tak sa hladovalo. Vďaka tomu nebola obezita rozšírenou pandémiou a o ďalších civilizačných chorobách sa nevedelo.

ovoce

Striedanie fáz
V jednej fáze sa stravujete normálne (raňajky, obed, večera, môžete si dať aj olovrant a desiatu, ale neprejedajte sa). Pre druhú fázu je typická hladovka. V tomto období jednoducho nejete nič.
Je na každom osobne ako si fázy zvolíte.
Môžete si zvoliť 2 až 3 dni v týždni, počas ktorých budete držať hladovku cca 14 – 15 hodín. Najete sa večer a ďalší deň vynecháte raňajky aj obed (budete 14 hodín o hlade). Prípadne si dáte raňajky a obed a ďalšie jedlo až na druhý deň ráno.
1 – 2 dni v týždni si môžete dať 24 hodinovú hladovku.
Jedla sa nemusíte vzdávať úplne. Zvoľte si 2 po sebe idúce dni v týždni, počas ktorých budete prijímať v potrave len 500 kalórií.

Rozmarín na rast vlasov

 Vo voľnej prírode rastie v severnej Afrike, Európe, Turecku a na Cypre. Tento vždy zelený ker so silnou chuťou gáfru, citrónu a borovice môže byť pestovaný aj vo vnútorných kvetináče.

rozmarýn
 
·         Pravidelné používanie rozmarínu prispieva k postupnému zatemneniu sivých vlasov, takže ak máte blond vlasy, potom sa neodporúča používať oplachovanie vlasov rozmarínom. Ak máte šťastie a máte doma alebo dokonca rozmarín vo vašej záhrade, potom ho môžete použiť čerstvý a tým získať účinnú prirodzenú starostlivosť o vlasy.

feng shui
 
·         Na tónovanie sivých vlasov si musíte urobiť infúziu rozmarínu a pravidelne ho aplikovať na vlasy. Postupom času pomôže stmavnúť vlasy a obnoviť ich lesk.
·         Pre väčší lesk vlasov je rýchly a jednoduchý recept. Musíte vziať 50 gramov listov rozmarínu a prelejte ich s litrom vriacej vody. Po filtrovaní a ochladení pridajte 4 lyžice jablčného octu. Ukázalo sa, že je výborným prostriedkom, ktorý sa používa ako posledné opláchnutie vlasov po šampóne.
·         Ak chcete dosiahnuť optimálny výsledok, môžete jednoducho nechať listy rozmarínu v jablkovom octe  po dobu 2 týždňov a potom pridať 1/4 litra vody. Toto oplachovacie mlieko je úplne prírodné a preto bezpečné.
·         Ďalším spôsobom, ako použiť rozmarín, musíte vziať niekoľko rozmarínu, nalejte vodu a varte 15 minút. Použite túto vodu na opláchnutie vlasov po šampónovaní.
·         Môžete si tiež vyrobiť masážny olej do pokožky hlavy. 
·         Ak nemáte čerstvý rozmarín, môžete použiť rozmarínový esenciálny olej kvapkaním 2 kvapiek esenciálneho oleja do jednej čajovej lyžičky rastlinného oleja.
·         Môžete tiež jednoducho pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja rozmarínu do šampónu alebo kondicionéra.

bylinky

Maska na vlasy.
·         4 kvapky esenciálneho oleja z rozmarínu 
·         1/2 šálky (125 ml) medu
·         1/4 šálky (60 ml), olivového oleja (teplého)
Zložky sa zmiešajú a nanášajú po celej dĺžke vlasov. Zmes nechajte pôsobiť pol hodinu a potom teplou vodou zmyjete. Táto maska ​​stimuluje rast vlasov a čistí pokožku hlavy.